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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。, o$ Q: \1 F0 x) }$ O
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豆腐西施
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作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜) `& w- \4 |& f/ o
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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9 I* K+ _9 l' j 地王踏雪
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- o @' o3 w: H s4 m! O 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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* C _: S/ g9 ]6 b 主料:豆腐3 v: c( W5 t% N8 B- t
* l3 W7 G U: I: T8 D! P( [ 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇6 h( D7 b) t+ d; E
. r# C% \& G* x2 D% r 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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. }/ d& |) w" R3 X 药膳蒸豆腐
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9 | A. y# N9 F6 }8 D7 t! L 作用:生津润燥,清热解毒。
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: X1 ]/ _+ }0 z. E 主料:豆腐1 G/ {/ L/ |- H
& q: n% ^. e+ z% {& }0 ?5 e 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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. s: K* o6 `. f: _1 W 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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