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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。- W( j \( _( N' _5 F, T
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豆腐西施& m# o3 i+ B+ Q# n3 F0 D! P w! F L
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作用:清热解毒,明目益脑。; ^, z A5 D% y4 j
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜9 _' f8 B5 L8 o0 q
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。& V4 O2 @6 A( x
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地王踏雪. G' k8 x/ p8 [# Q% s: j
0 Y# U% B1 s. T 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐
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9 [2 J9 b) L( ] 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇) R* Y6 e, I) K) @7 Z0 Q
. t# K1 U0 U \* ?. [, k 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。! W( M" s0 O; _
u, V2 u5 Y$ e! ]* c 药膳蒸豆腐
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# \4 w3 e) C! G( H4 ~- G 作用:生津润燥,清热解毒。0 x2 U& r) d# `4 J( @
& {* k1 P6 r! H: k2 Q+ y 主料:豆腐( k" ~3 f7 S2 ]' Y* Q8 |* c
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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